Erkek cinsel organını büyütmenin birkaç etkili yolu

Birkaç yöntem vardır, etki süresi ve ilaç kullanma ihtiyacı bakımından farklılık gösterirler:

• Pahalı değil - eğitim ve diyet rejimlerinin kompleksleri ve planları
• Güçlendirme, geleneksel araçlar, özel cihazlar için tıbbi ürünlerin satın alınması ve kullanılması.
• Ekleri kullanma.
• Radikal yöntem cerrahidir.

Bu prensipte mümkün mü?

Erkeksi cinsiyetin çoğu bu soruyu soruyor. Anatomik verilere göre erkek genital organı kas dokusu yapısına sahip olduğu için eğitilebilir.

Erkek üyenin boyutu nasıl ayarlanır

İşte meraklılar için teoriden gerçekler, eğer bu senin için ilginç değilse, o zaman sadece ilerle.

Penis büyüklüğü kalıtıma, ırka, fizyolojik özelliklere vb. Bağlıdır.

Fizyolojik faktörler şunları içerir:

• Üretilen hormon miktarı - genç bir erkek ergenliğe ulaşır ulaşmaz, erkeklik hormonunu üreten bezler çalışmaya başlar. Cinsel organların gelecekteki parametreleri yoğunluğa ve miktara bağlıdır;
• kişinin sağlığına karşı tutum - burada belirleyici göstergeler normal ve istikrarlı bir diyet ve ölçülü ve en önemlisi sağlıklı bir yaşam tarzıdır;
• kan temini - iyi bir ereksiyon ve organ büyümesi iyi kan düzenlemesi ile sağlanır;
• esneklik - süngere benzer dokular kana doyurulur ve gerilmeye daha iyi katkıda bulunur, bu, penisin uzunluğunu pozitif yönde değiştirmede iyi bir etkiye sahiptir. Esneklik ne kadar yüksekse doygunluk o kadar iyi olur;
• patoloji - üreme sistemi hastalıkları veya yaralanma, penisin normal gelişimine müdahale eder.

Yapının özellikleri şunları içerir:

• yaş - ortalama olarak, bir organın gelişimi yirmi yıla kadar sürer;
• genotip - DNA hücrelerinde kodlanan şey içeriden etkilenemez;
• ırksal ilişki - organın uzunluğunu azaltmak için önce koyu tenli ırklar, ardından Avrupa milletleri ve ardından Asya ülkelerinin temsilcileri var.

Tıbbi raporlara göre penisin standart boyutu 13 ila 16 cm arasındadır.

En alakalı yollar

Penisi değiştirmek için tüm yararlı teknikler şartlı olarak iki türe ayrılabilir - alternatif ve radikal. İkincisi, plastikler ve diğer operasyonel süreçler gibi cerrahi müdahaleler hakkında konuşmamız gerekiyor.

En erişilebilir, alternatif grup şunları içerir:

• özellikle penisi arttırmayı amaçlayan bir kompleks, kasların gelişimi için egzersizler;
• kan dolaşımını iyileştiren özel masaj;
• en popüler ve bilinen yöntem olan mastürbasyon, kan dolaşımını da iyileştirir;
• Yeterli hormon üretimini destekleyen ve kas dokusunun gelişimini etkileyen bir diyet.

Belirli bir yöntemin etkisini artırmak ve sonucu pekiştirmek için entegre bir yaklaşım izlenmelidir. Bu durumda alınan önlemlere bağlı olarak birkaç ay içinde iyi bir sonuç almalısınız.

Egzersizler

Eylemi farklı göstergeleri etkileyen iki tür alıştırma vardır. Egzersizler şunlardır:

• dokuların esnekliğini arttırmak;
• üreme sisteminde kan dolaşımını iyileştirmek.

Doğrudan egzersize geçmeden önce organı, örneğin sıcak bir duş veya hafif bir masaj gibi bir şeyle ısıtmanız gerekir, sadece birkaç dakika ılık bir havluya sarabilirsiniz.

Jelqing

Çalışma prensibi süngerimsi malzemenin gerilmesidir. Tekniğin bir diğer adı da karakteristik hareketler nedeniyle sağımdır. Dokular üzerindeki etkiye ek olarak, kan akışı iyileşir ve bu da yaklaşık iki ila üç santimetre büyüme sağlar.

Jelqing aşağıdaki türlerdendir:

1. Islak - bu yöntem yeni başlayanlar için daha uygundur. Yağlı bir krem alıp cilde uyguluyoruz. Kademeli masaj hareketleri yapıyoruz, ardından baş ve işaret parmağımızla penisin tabanı kavranıyor. Kapalı parmakları kafaya doğru hareket ettirerek basıncı artırıyoruz. Kafaya dokunmuyoruz, birkaç geçişte yapıyoruz.
2. Kuru - ıslak yöntemden bir süre sonra kurumaya devam edebilirsiniz. Burada her şey aynı, sadece tüm avuç içi kullanıyoruz. Önemli olan, tüm manevraları dikkatlice yapmak, kafa dokusuna zarar vermemeye çalışmaktır.

İlk aşamada, egzersizleri 5 dakika yapmaya ve yavaş yavaş artmaya değer, ancak dikkatlice davranın.

Esneme

Bu hareketlerin yönü penisi "germektir". Onları daha ayrıntılı olarak ele alalım:

1. Normal germe. Sağ elimizle organın başını kavrarız, sonra onu olabildiğince ileri çekip birkaç saniye tutmamız gerekir. Bu hareketleri dönüşümlü olarak, acı verici hisler ortaya çıkana kadar şimdi sağa, sonra sola doğru değiştiririz. Birkaç yaklaşımı tamamladıktan sonra, etkiyi pekiştirmek için alıştırmayı aşağı doğru gerçekleştiriyoruz.
2. Dairesel hareketler. Bir elinizle penisin başını kavrayın ve öne doğru çekin, ardından birkaç saniye sabitleyin. Sonra, organ ilk pozisyonunu alana kadar, bir daire içinde yavaşça dönen yukarı doğru bir hareket yaparız, sonunda penise hafifçe masaj yaparız. Bir yaklaşım, birkaç saniye boyunca 25 kez döndürülür.
3. Oturma pozisyonunda egzersizler. Bu egzersize başlamadan önce penisinize hafifçe masaj yapmalı ve yarı yarıya büyütmelisiniz. Şimdi, penisi başından tutun ve yavaşça yörünge boyunca kalçaya doğru aşağı çekmeye başlayın, sonra üzerine oturun.
4. Tutarlı germe. Bu egzersiz için organ dinlenmelidir. Penisin başını elin parmaklarından bir halka ile kapatıyoruz ve penisi birkaç saniye boyunca olabildiğince ileri doğru çekiyoruz. Buna paralel olarak, ikinci elin başparmağı ile tabandaki basıncı kademeli olarak artırmak gerekir. Bu parmakla tabandan başa ve arkaya doğru bir çizgi çizin. Ağrı hissedilirse egzersiz yapmayı bırakın.

Kargoyu uygulayalım

Oldukça rahatsız edici bir prosedürün iyi bir etkisi vardır. Yardımı ile genital organ, incelmesi nedeniyle artmaz, ancak uzar. Penisi ısıtmadan önce ve sonra egzersizden önce mesanenin boşaltılması önerilir.

Yeni başlayanlar için küçük bir kütle yükü uygundur. 20-30 dakikada bir dizi egzersiz yapılır - birkaç yaklaşım ve aralarında birkaç dakika ara verilir. Dinlenme sırasında jelqing veya masaj yapın.

Masaj

Ayrıca, popüler yöntemlerden biri masajdır. Bir kayganlaştırıcı kullanımını içerir.

Masajın avantajları nelerdir:

• kendi başına yapabilirsin;
• potens üzerinde iyi bir etkiye sahiptir;
• sonuç gerektirmez.

Amaçlarımız için birkaç masaj türü vardır:

1. Jelqing, bir erkeğin bir eliyle gövdenin tabanındaki penisi çembere alması, diğeriyle başını tutması ve ardından germe egzersizleri yapması gerektiğinde, egzersizin doğası tırtılların hareketlerine benzer. .
2. Uli-jelqing - organ tek elle sarılır, 40 saniye sabitlenir ve birkaç yaklaşım için bu şekilde devam eder. Ayrıca çift ulys ve ters ulys vardır.
3. Thai masajı - kalçadan vücut masajına başlarız, ardından anüsün uyarılması, penisin nazikçe masajı ve diz-dirsek pozisyonunda penisin tabanından başa kadar germe egzersizleri yapılır.
4. Tao - penis gövdesinin tabanını bir parmak halkasıyla kavrar ve tabandan başa yönlendirilen sıkma hareketlerini gerçekleştiririz. Penisin başına kan götürmek için bu gereklidir. Parmak halkası birkaç ila on saniye arasında en uç konumda sabitlenmelidir.
5. Büküm - başparmağımızı ve işaret parmağımızı kapatır ve sağ elimizle gövdenin tabanını kavrarız, solumuzla penisi başın bölgesinde tutarız, yavaş yavaş bastırma basıncını artırmaya başlarız ve sonra olduğu gibi hareketler yaparız. yıkama.
6. Sıkıştırma - iki elimizle de organı hafifçe sıkmaya başlarız, baş parmak skrotumdaki depresyona düşmeli ve gövdenin tabanından üste ve arkaya doğru çeviri hareketleri yapmalıdır.
7. Kıvrımlar - sağ elimizle gövdenin tabanını çalarız, solda başımızı alırız. Şimdi görevimiz, gövdenin keyfi yönlerde hafif kıvrımlarını yapmaktır. Bükülmeler sırasında penisi kısa bir süre bükük pozisyonda tutmak daha iyidir.

Burada organın ılık bir duş veya kompresle hazırlanmasına da değer, karakteristik okşama hareketleri yardımıyla ısıtabilirsiniz. Ağrı olursa, kesmeye değer.

Mastürbasyon

Bu yöntem bile penis büyütme için uygundur. Önemli olan aşağıdaki kurallara uymaktır:

• organı ılık bir duş veya masajla hazırlayın;
• fallusun uzunluğunu ve kalınlığını artırmak için bir jel veya kayganlaştırıcı kullanın;
• maksimum ereksiyon elde etmek;
• parmaklardan bir halka yapın ve giderek penisin kökünden başa doğru ilerleyin;
• basıncı yavaş yavaş artırın;
• boşalma ile bitirin.

Penis büyütme için yemeniz gerekenler

Bu, en çok 21 yaşın altındaki veya 24 yaşın altındaki gençler için uygundur. Abur cubur yiyecekleri diyetten çıkarmak ve aşağıdaki diyete geçmek gerekir:

• karpuz - kasık bölgesinde kan akışını artırır;
• deniz ürünleri - iyi bir afrodizyak, testosteronun kana salınmasını artırır;

• beyaz ürünler - penis kasları dahil olmak üzere kas kütlesini güçlendirmek ve oluşturmak için bir yapı malzemesi de meni kalitesini artırır;
• yeşillik - C vitamini açısından zengin, fazla kolesterol ve toksinleri yok eder, kanı inceltir, dolaşımını iyileştirir, hormon salınımını artırır;

• fındık - doğal testosteron üretimini artırmaya yardımcı olur;
• bal, genel sağlığın teşviki için yararlı bir üründür, hastalıkları, iltihaplanmayı önler, iyi metabolizmayı destekler ve hormon seviyelerini dengeler.

Her şeyden önce, gazlı içecekler, tatlı, tütsülenmiş, hazır yiyecekler ve yağlı içecekleri hariç tutun.

İlaçlar

Basit yöntemler işe yaramazsa, bu başka yol olmadığı anlamına gelmez. Farklı formlarda üretilen ilaçları kullanabilirsiniz: jeller, kremler. Özel kayganlaştırıcılar, penisi yeniden boyutlandırmaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Eylemleri aşağıdaki gibidir:

• bitkisel maddeler kan dolaşımını ve kas dokusu doygunluğunu iyileştirmeye yardımcı olur;
• düz kasların ve dokuların elastik özelliklerini ve uzayabilirliğini iyileştirmeye yardımcı olur;
• hormonal ilaç kullanımına gerek kalmadan testosteronun kana salınmasını doğal bir şekilde arttırır;
• dayanıklılık ve ton artar;
• ereksiyon derecesi, cinsel yaşam kalitesi artar.

Bu eylemin yağlayıcıları çeşitli şekillerde mevcuttur. Bunlardan en yaygın olanları topikal jeller, damlalar, spreyler veya merhemlerdir.

Penis büyütme hapı var mı?

Kolay yollar yok. Tam olarak, özellikle penisin büyümesini hedefleyen haplar kadar.

Bileşim ve eylem ilkesindeki tüm fonlar aşağıdaki iki türdendir:

• hormonal haplar - endikasyonlara göre sadece doktor tarafından reçete edilirler;
• sentetik uyarıcılar - vazodilatasyona ve kan dolaşımının artmasına neden olur, geçici bir etkiye sahiptir.

Penisin boyutunu isteğinize göre ayarlamanıza izin veren hiçbir ilaç yoktur.

En etkili topikal kremler ve jeller

Onların yardımıyla en büyük sonuçları elde edebilirsiniz. Müstahzarlar esas olarak doğal maddeler içerir. Aşağıdaki gruplar var:

1. Hızlı etkili kremler - cinsel ilişkinin başlamasından birkaç dakika önce kullanılırlar, sık kullanım görsel olarak birkaç santimetre daha garanti eder, ancak bu sadece sınırlı bir süre içindir.
2. Yardımcı merhemler - düşünülen egzersizlerden hemen önce bir yardım olarak kullanılması ve ısınması önerilir, başka amaçlar için herhangi bir fayda sağlamazlar.
3. Penis büyümesi için jeller - Ürünü amaçlanan amaç için yeterince uzun ve net bir şekilde kullanırsanız, tüm reçeteleri gözlemleyerek, doğru beslenme, masaj, egzersizlerle birleştirerek, elde edilen sonuç uzun süre sabitlenebilir.

Penis büyümesi için takviyeler

Eczanelerin raflarında diyet takviyeleri şeklinde penis büyütme ilaçlarını görebilirsiniz. Kural olarak, bu müstahzarlar yalnızca doğal ürünler içerir. Şöyle çalışıyorlar:

• kasık bölgesindeki kan damarlarının genişlemesini teşvik edin;
• kavernöz ve süngerimsi cisimlere kan dolaşımını ve kan akışını iyileştirmek;
• güç, libido ve ereksiyonun gelişmesini destekleyin.

Geleneksel yollar ve araçlar

Geleneksel tıp her zaman en popüler yöntem olmaya devam etmektedir. Onun yardımıyla erkekler hedeflerine her zaman doğru yaklaşımla ulaşmışlardır. Etkisi kan dolaşımını iyileştirir, penis dokularının elastikiyetini arttırır. Bunun da ötesinde, cinsel yaşamınızın kalitesi iyileştirilebilir.

En popüler ilaçlar infüzyonlar ve el yapımı ovalama merhemleridir.

İnfüzyonlar ve kaynatma

Hiç kimse sonucun etkileyici olacağına söz vermiyor, ama olacak. Bu gerektirir:

• Ginseng kökü;
• maydanoz;
• kereviz kökü;
• Kişniş;
• alıç meyvesi;
• Kekik;
• köpek-gül meyvesi.

Bir değişiklik için, aşağıdaki eşit derecede etkili tarifleri uygulayabilirsiniz:

1. Alıç. Yapraklar, çiçekler ve meyveler buna uygundur. Önce kurutulmalı, sonra ezilmeli, iki bardak kaynamış suda bir çorba kaşığı demlenmelidir. Daha sonra, kompozisyonda ısrar etmeniz ve haftada birkaç kez, en az üç kez bir içecek olarak kullanmanız gerekir.
2. Kekik. Prensip aynı. Yemeklerden sonra günde iki kez çimleri kurutun, öğütün, demleyin ve için.
3. Köpek gülü meyvesi. Kurutulmuş meyveler bir gece termos içinde kaynar suda ıslatılmalı ve en az bir ay çay gibi içilmelidir.

Listedeki bir başka aktif ajan, ginseng kökü eczane infüzyonudur.

Sürtünmeyi kullanarak artırmanın yolları

Evde peniste artış sağlamak için elle hazırlanmış merhemler kullanabilirsiniz. İnfüzyon ve kaynatma ile birleştirilebilirler. Kurutulmuş sülüklerin kullanımını içeren en popüler merhem tarifini düşünün:

• kuru sülükler 100 gram;
• eritilmiş kuzu yağı 200 gram.

Tüm bileşenler karıştırılır ve gece boyunca cilde sürülür.

Bal tarifleri

Çok uzun zaman önce, sağlıklı maddelere ek olarak, balın aynı zamanda amaçlarımız için kullanılabilecek uyarıcı maddeler içerdiği keşfedildi. İşte erkekler arasında yaygın olan tariflerden bazıları:

1. Yarım litre suya bir kaşık zencefil alınır, kaynatılır ve bir kaşık bal eklenir. Ortaya çıkan et suyu içeride tüketilir.
2. Balı ceviz ile paralel olarak kullanabilirsiniz, bileşenleri eşit oranlarda karıştırıp yatmadan hemen önce tüketmeniz yeterlidir.
3. 0. 1 kilogram fındık için 1 adet ceviz çekirdeği ve 50 gram Rhodiola rosea ve toz kuşburnu kullanılır, ayrıca ince kıyılmış sarımsak başı da alabilirsiniz. Sonuçta 1 kilograma kadar bal ekleyin ve hepsini günde bir kaşık kullanın.

Soda tarifleri

Gazozun kan dolaşımını hızlandırma üzerindeki faydalı etkisi hakkında bir görüş var, bu nedenle erkekler bu mevcut çözümü aktif olarak kullanıyor. Soda, penise veya yutulan solüsyonlara sürülebilir. Bununla birlikte, sodanın etkisinin beklendiği gibi olmayacağını - küçük ve kısa ömürlü - açıklığa kavuşturmaya değer. Ama en önemlisi, yan etkileri var. Bu nedenle, soda kullanmadan önce birkaç kez düşünmeye ve her şeyi tartmaya değer.

Penis büyütme cihazları

En bariz sonuç için, fallusu doğrudan hareketle uzatan ve uzatan cihazlar vardır.

Vakum pompası

Vakum pompası kullanımına özenle yaklaşırsanız çok iyi bir sonuç elde edebilirsiniz. Penis üzerindeki baskı yardımıyla bu cihaz penisin dokularına yani kavernöz cisimlere kan akışını arttırır. Böylece fallusun boyutunu önemli ölçüde uzatabilirsiniz.

Su pompaları

İşte benzer bir eylem, sadece hava - su yerine. Bu yöntem daha az travmatiktir ve aynı ilkeye göre çalışır.

Genişleticiler

Esterler penisin dokularını germeyi amaçlamaktadır. Cihaz türleri:

• kayış;
• ark;
• vakum;
• kombine.

Cihaz tıbbi amaçlar için geliştirilmiş ve erkek genital organının şeklini düzeltmek için kullanılmıştır. Ancak kısa süre sonra ek özelliği fark edildi - penisin büyüklüğü üzerinde bir etki ve olumlu bir etki. Ayrıca, önemli maliyetini ve yaralanma olasılığını da belirtmekte fayda var.

Penis ekleri

Penisinizi gerçekten büyütmeden büyütebilirsiniz. Nasıl? Üzerine bir ağızlık koyun! Bunları özel mağazalardan satın alabilirsiniz. Onlar:

• uzun veya kalın - neyin artırılması gerektiğine bağlı olarak;
• yerleşik vibratörlü;
• kabartma yüzeyli.

Ek parçaların sık kullanımının penis hassasiyetini kötüleştirebileceğini unutmayın.

Cerrahi müdahale

Garanti sağlayan en etkili yöntem ameliyattır. Ancak bu yöntem herkes için değildir. Operasyonu gerçekleştirmek için endikasyonlara ihtiyaç vardır. Tıpta, bu tür birkaç tür işlem vardır:

• falloprotetikler;
• ligamentotomi;
• hyaluronik asit enjeksiyonları;
• kas nakli;
• silikon implantlar.

Ameliyat endikasyonları nelerdir?

Cerrahi yöntemin endikasyonları şunlardır:

• mikropenis - penisin boyutu üç santimetreden fazla olmayan bir uzunluğa ulaşır;
• epispadias, üretra üst duvarındaki deformasyonun açıkça görülebildiği genetik bir hastalıktır;
• hipospadias - üretral açıklığın pozisyonunun değiştiği bir hastalık;
• Peyronie hastalığı bir tümör değil, aynı zamanda dokularda iyi huylu bir neoplazmdır;
• kavernöz fibroz - elastik örgünün olması gereken yerde, farklı bir yapıya sahip daha sıkıştırılmış gözlenir;
• değişen ciddiyet ve hasara sahip yaralanmalar.

Böyle bir hizmetin maliyeti nedir?

Bu tür müdahaleler için birkaç farklı şema vardır:

1. Falloprotetik - böyle bir ameliyat yapmak isteyenler sabırlı olmalı ve en önemlisi, prosedür ucuz olmaktan uzak olduğu anlamına gelir. Takılan implantların maliyeti, hangi implantı seçtiğinize ve hangisinin sonucu almayı beklediğinize bağlıdır. Operasyon genel anestezi altında gerçekleşir, cerrah süngerimsi dokuyu keser ve içerideki implantı sabitler.
2. Ligamentotomi, ameliyat için başka bir seçenektir, ancak etki hemen sağlanamaz. Doktorun askı bağını keserek penisin fiksasyonunu gevşetmesi gerekir. Böyle bir işlem, birkaç santimetre uzunluğa ve hatta genişliğe kadar bir artışı garanti eder. Bununla birlikte, sonucu kaybetmemek için adamın hala genişletici ile egzersiz yapması gerekiyor.
3. Hyaluronik asit enjeksiyonları gerçekten bir ameliyat değildir. Hızlı bir sonuç elde etmek için birkaç hyaluronik asit enjeksiyonu yapılır. Operasyonun maliyeti, enjeksiyon sayısına ve asidin kendisinin kalitesine bağlıdır. Etki yaklaşık bir yıl sürmeyi vaat ediyor.
4. Kas nakli - Karın duvarının kasları alınır, penis etrafına sarılır. Daha çok uzunluktan ziyade namlu kalınlığını artırmayı hedefliyor ve birkaç santimetrelik bir artış vaat ediyor. Prosedürün fiyatı bulanık sınırlara sahiptir.
5. Silikon implantlar en pahalı ameliyat türüdür, ancak aynı zamanda en etkili olanı beş ila altı santimetreye kadar uzunluk artışı sağlar. Lokal anestezi altında yapılır, maliyeti oldukça yüksektir.

Efsaneleri yok etmek

Penis büyütmek için uygun olmayan yöntemler arasında, boyutu hiç etkilemeyen bir oral seks, iyot ve soda ile ovma ve hormonal ilaçlar da faydalı olmayacaktır.

Penis büyütme aracı olarak oral seks

Bu yöntem, kanı inceltmediği, kan damarlarını genişletmediği ve kan dolaşımını iyileştirmediği için penisin boyutunu hiçbir şekilde etkilemez, bu nedenle dokuların elastikiyetini etkilemez.

İyot ve soda ile ovalama

İnsanlar bu yöntemin erkek genital organını niteliksel olarak artırabileceğini söylüyor. Birincisi organı ısıtmak ve kan dolaşımını iyileştirmek için garantilidir, ikincisi kan damarlarını genişletir ve kanı inceltir. Uygulamada, ya etki hiç elde edilmez ya da sadece kısa bir süre için. İstenmeyen sonuçlar hariç tutulmamaktadır.

Hormonal ilaçlar

Kesinlikle hayır. Kontrolsüz sentetik hormon alımının neden olduğu hormonal bozulma, kanser dahil birçok hastalığa neden olabilir.

Özetleyelim

Her şeyden önce, her zaman mevcut ve en az travmatik yöntemlerle okumalısınız. Kendiniz için, gerekli antrenmanların bir listesi de dahil olmak üzere günlük bir rutin planlayın ve aşağıdakileri unutmayın:

• istikrarlı diyet;
• zamanında ve sık egzersiz ve mastürbasyon;
• bir masaj düzenlemek;
• halk kaynatma ve tentürleri ile topikal merhemler.

Çok az kullanım varsa, kayganlaştırıcılar ve penis büyütme için diyet takviyeleri gibi daha ciddi önlemlere geçin. Yaralanma olasılığı olduğu için cihazların şimdilik bir kenara bırakılması da önerilir.